5.2 km | 00:34:07 | 06:33/km日期: 2020-09-01 20:24 - 平均心率: 122 - 卡路里: 374 Cal - 總步數: 5108 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 06'01" / 05'36" / 08'02" / 06'41" / 06'09" / 08'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+00'23") | 1001 / 1001 | 160 / 102 |
| 2 | | 05'41" | 1001 / 2002 | 165 / 105 |
| 3 | | 08'26" (+02'45") | 1000 / 3002 | 135 / 87 |
| 4 | | 06'25" (+00'44") | 1000 / 4003 | 146 / 106 |
| 5 | | 06'12" (+00'31") | 1001 / 5005 | 147 / 108 |
| 6 | | 06'23" (+00'42") | 193 / 5198 | 145 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 82.31 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'36" | 00:11'37" |
| 3 | 08'02" | 00:19'39" |
| 4 | 06'41" | 00:26'20" |
| 5 | 06'09" | 00:32'29" |
| 5.2 | 08'13" | 00:34'07" |
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