6.0 km | 00:32:48 | 05:25/km日期: 2014-10-30 20:32 - 地點: 河濱 - 平均心率: 160 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 05'48" / 05'31" / 05'29" / 05'16" / 05'19" / 05'15" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" | 49 / 6049 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
210.56 km 
asics GEL-ELECTRO33 累積 :
1534.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'31" | 00:11'19" |
| 3 | 05'29" | 00:16'48" |
| 4 | 05'16" | 00:22'04" |
| 5 | 05'19" | 00:27'23" |
| 6 | 05'15" | 00:32'38" |
| 6.0 | 05'01" | 00:32'53" |
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