趙康淇 2014/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

趙康淇宜蘭
ID 110065

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5.4 km | 00:35:50 | 06:37/km

日期: 2014-11-01 16:35 - 地點: 員山鄉間 - 天氣: 晴 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66%

Pace: 06'15" / 06'45" / 06'53" / 06'11" / 07'01" / 06'43" /

11月累積里程 : 16.72 km

Merrell MIX MASTER MOVE 累積 : 129.0 km

Android - Sony Ericsson LT28h 上傳 | 10 years ago

威諾, 黃智宏和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'45"	00:13'00"
3	06'53"	00:19'53"
4	06'11"	00:26'04"
5	07'01"	00:33'05"
5.4	06'43"	00:35'50"

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朋友動態

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