5.9 km | 00:57:01 | 09:35/km日期: 2020-08-26 19:33 - 總爬升: 263 m - 平均心率: 165 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 09'10" / 09'56" / 09'07" / 06'08" / 10'56" / 12'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'10" (+03'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'56" (+03'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'06" (+02'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'55" (+04'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'28" (+06'20") | 941 / 5941 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 204.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'10" | 00:09'10" |
| 2 | 09'56" | 00:19'06" |
| 3 | 09'07" | 00:28'13" |
| 4 | 06'08" | 00:34'21" |
| 5 | 10'56" | 00:45'17" |
| 5.9 | 12'28" | 00:57'02" |
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