8.7 km | 01:00:31 | 06:56/km日期: 2020-08-29 19:43 - 平均心率: 143 - 卡路里: 580 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 85%
Pace: 08'06" / 07'20" / 12'25" / 06'59" / 06'47" / 06'41" / 06'37" / 06'30" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" (+01'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'30" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'14" | 712 / 8712 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 126.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 07'20" | 00:15'26" |
| 3 | 12'25" | 00:27'51" |
| 4 | 06'59" | 00:34'50" |
| 5 | 06'47" | 00:41'37" |
| 6 | 06'41" | 00:48'18" |
| 7 | 06'37" | 00:54'55" |
| 8 | 06'30" | 01:01'25" |
| 8.7 | 06'14" | 01:05'52" |
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