4.4 km | 00:28:25 | 06:27/km日期: 2020-08-28 18:32 - 地點: 南應大 - 平均心率: 161 - 卡路里: 269 Cal - 總步數: 4336 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 04'13" / 07'31" / 07'25" / 07'19" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 49'01" (+44'53") | 1 / 1 | 0 / 0 |
| 2 | | 04'10" (+00'02") | 1002 / 1004 | 198 / 120 |
| 3 | | 37'43" (+33'35") | 101 / 1105 | 96 / 27 |
| 4 | | 04'08" | 1003 / 2109 | 201 / 119 |
| 5 | | 32'17" (+28'09") | 118 / 2228 | 82 / 37 |
| 6 | | 04'08" | 1003 / 3231 | 198 / 122 |
| 7 | | 25'22" (+21'14") | 151 / 3382 | 77 / 50 |
| 8 | | 04'11" (+00'03") | 1003 / 4386 | 201 / 118 |
| 9 | | 09'20" (+05'12") | 10 / 4396 | 100 / 106 |
| 10 | | 20'49" (+16'41") | 0 / 4397 | 120 / 40 |
| 11 | | 20'49" (+16'41") | 0 / 4398 | 120 / 40 |
| 12 | | 27'46" (+23'38") | 0 / 4399 | 120 / 29 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
104.18 km 
亞瑟士 虎走7 累積 :
902.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'13" | 00:04'13" |
| 2 | 07'31" | 00:11'44" |
| 3 | 07'25" | 00:19'09" |
| 4 | 07'19" | 00:26'28" |
| 4.4 | 04'52" | 00:28'25" |
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