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 |  22.8 km | 02:05:24 | 05:30/km日期: 2013-03-10 05:18 - 總爬升: 286 m - 地點: 永福橋,碧潭往返 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1517 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 75% Pace: 05'42" / 05'37" / 05'29" / 05'20" / 05'40" / 05'11" / 05'28" / 05'22" / 05'19" / 05'21" / 05'24" / 05'24" / 05'19" / 05'20" / 05'22" / 05'33" / 05'43" / 05'34" / 05'12" / 05'20" / 05'20" / 06'35" / 06'13" / 出發前就感覺左肩有點疼痛,跑完後左手舉不起來,可能是昨天抱小孩洗澡時扭傷,哎喲喂呀! 3月累積里程 : 167.28 km Android 上傳 | 11 years ago ·  留言
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