5.2 km | 00:34:08 | 06:37/km日期: 2020-08-24 19:33 - 平均心率: 152 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 06'32" / 06'24" / 06'01" / 06'50" / 07'14" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+00'59") | 160 / 5160 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 360.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'24" | 00:12'56" |
| 3 | 06'01" | 00:18'57" |
| 4 | 06'50" | 00:25'47" |
| 5 | 07'14" | 00:33'01" |
| 5.2 | 06'56" | 00:34'08" |
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