林景源 2014/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

林景源台中
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21.4 km | 02:06:05 | 05:54/km

日期: 2014-03-09 07:15 - 總爬升: 214 m - 地點: 大雅國小 - 天氣: 多雲，氣溫12度。 - 卡路里: 1392 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 73%

Pace: 08'16" / 05'40" / 07'05" / 05'17" / 05'28" / 06'19" / 05'49" / 05'45" / 05'30" / 05'27" / 06'07" / 05'36" / 05'19" / 05'44" / 05'48" / 05'52" / 06'13" / 06'00" / 05'21" / 05'46" / 05'43" / 05'33" /

晨曦麥香馬拉松賽

3月累積里程 : 189.12 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago

曾少均, zs wang 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'16"	00:08'16"
2	05'40"	00:13'56"
3	07'05"	00:21'01"
4	05'17"	00:26'18"
5	05'28"	00:31'46"
6	06'19"	00:38'05"
7	05'49"	00:43'54"
8	05'45"	00:49'39"
9	05'30"	00:55'09"
10	05'27"	01:00'36"
11	06'07"	01:06'43"
12	05'36"	01:12'19"
13	05'19"	01:17'38"
14	05'44"	01:23'22"
15	05'48"	01:29'10"
16	05'52"	01:35'02"
17	06'13"	01:41'15"
18	06'00"	01:47'15"
19	05'21"	01:52'36"
20	05'46"	01:58'22"
21	05'43"	02:04'05"
21.4	05'32"	02:06'05"

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌
7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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鄭穗霓上傳了新日誌

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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