5.3 km | 00:37:38 | 07:06/km日期: 2020-08-22 07:26 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 27°C - 濕度: 94%
Pace: 07'24" / 07'06" / 06'33" / 06'46" / 07'16" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'45") | 991 / 991 |
| 2 | | 07'05" (+00'31") | 1005 / 1997 |
| 3 | | 06'34" | 1011 / 3008 |
| 4 | | 06'47" (+00'13") | 995 / 4003 |
| 5 | | 07'14" (+00'40") | 1003 / 5007 |
| 6 | | 06'58" (+00'24") | 296 / 5303 |
8月累積里程 : 168.18 km
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| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'06" | 00:14'30" |
| 3 | 06'33" | 00:21'03" |
| 4 | 06'46" | 00:27'49" |
| 5 | 07'16" | 00:35'05" |
| 5.3 | 06'48" | 00:37'09" |
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