8.3 km | 00:47:06 | 05:40/km日期: 2020-08-20 16:19 - 平均心率: 138 - 卡路里: 527 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 32°C - 濕度: 69%
Pace: 05'58" / 05'47" / 05'50" / 05'50" / 05'43" / 05'33" / 05'31" / 05'22" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'21" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'07" | 296 / 8296 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 229.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'47" | 00:11'45" |
| 3 | 05'50" | 00:17'35" |
| 4 | 05'50" | 00:23'25" |
| 5 | 05'43" | 00:29'08" |
| 6 | 05'33" | 00:34'41" |
| 7 | 05'31" | 00:40'12" |
| 8 | 05'22" | 00:45'34" |
| 8.3 | 05'06" | 00:47'05" |
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