MIKA 2014/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

MIKA 台北市
ID 22926

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9.4 km | 01:25:00 | 09:00/km

日期: 2014-10-26 16:22 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72%

Pace: 06'56" / 07'43" / 07'50" / 08'19" / 09'10" / 08'52" / 09'30" / 10'41" / 11'04" / 11'10" /

Basic Run

10月累積里程 : 25.48 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

李百信, 舞月光和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	07'43"	00:14'39"
3	07'50"	00:22'29"
4	08'19"	00:30'48"
5	09'10"	00:39'58"
6	08'52"	00:48'50"
7	09'30"	00:58'20"
8	10'41"	01:09'01"
9	11'04"	01:20'05"
9.4	11'11"	01:25'00"

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朋友動態

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