Shane Huang 2014/10/28 訓練日誌

Shane Huang 台東
ID 169653

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Shane Huang

10.1 km | 00:49:20 | 04:53/km

日期: 2014-10-28 18:56 - 地點: 縣立田徑場 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 590 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 86%

Pace: 04'37" / 04'25" / 04'59" / 05'03" / 05'21" / 05'08" / 05'04" / 04'58" / 05'00" / 04'28" / 03'04" /

10月累積里程 : 24.81 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Chinglin Cheng（鄭清林）, 〈東瘋〉楊新長和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'37"	00:04'37"
2	04'25"	00:09'02"
3	04'59"	00:14'01"
4	05'03"	00:19'04"
5	05'21"	00:24'25"
6	05'08"	00:29'33"
7	05'04"	00:34'37"
8	04'58"	00:39'35"
9	05'00"	00:44'35"
10	04'28"	00:49'03"
10.1	03'03"	00:49'20"

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