6.3 km | 00:51:12 | 08:04/km日期: 2020-08-18 18:47 - 平均心率: 137 - 卡路里: 598 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 29°C - 濕度: 88%
Pace: 09'20" / 07'33" / 07'23" / 07'23" / 07'07" / 07'15" / 15'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'20" (+02'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'17" (+08'10") | 340 / 6340 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
101.21 km 
361 SPINJECT 累積 :
1077.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'20" | 00:09'20" |
| 2 | 07'33" | 00:16'53" |
| 3 | 07'23" | 00:24'16" |
| 4 | 07'23" | 00:31'39" |
| 5 | 07'07" | 00:38'46" |
| 6 | 07'15" | 00:46'01" |
| 6.3 | 15'11" | 00:51'11" |
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