sheeping 2020/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

sheeping 台中
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3.9 km | 00:38:20 | 09:55/km

日期: 2020-08-18 06:28 - 卡路里: 198 Cal - 平均步頻: 83 - 溫度: 29°C - 濕度: 69%

Pace: 08'47" / 08'22" / 09'02" / 13'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'40"

(08'40")

08'45" (+00'22")

989 / 989

2

08'29"

(17'09")

08'23"

1010 / 2000

3

08'54"

(26'03")

08'54" (+00'31")

998 / 2998

4

12'09"

(38'12")

14'09" (+05'46")

857 / 3856

8月累積里程 : 59.75 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 913.0 km

Android - samsung SM-A606Y 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'47"	00:08'47"
2	08'22"	00:17'09"
3	09'02"	00:26'11"
3.9	14'01"	00:38'12"

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