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 |  全馬 | 04:39:06 | 06:36/km | 第5馬
日期: 2013-03-10 08:30 - 總爬升: 900 m - 地點: 雙溪 - 天氣: 晴 - 平均心率: 93 - 卡路里: 2430 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 82%
 新竹Renny  ·  留言 新竹Renny  · 留言 一早出發就落東落西的(心跳帶,能量包),出發後小腿緊繃的毛病又犯了,更慘的是我一路 "放氣",真苦了我後頭的跑友們,28K忍不住在流動廁所蹲了一下,而沒想到29K還有Beer招待,忍不住嗑了2杯,哇~整個人都精神了起來,最後以差點破P Bad的 4;39成績完賽,明年10馬獎時再來挑戰一次囉! 賽前宣言: 去年來不及參與,今年陪同事領30馬 !
3月累積里程 : 221.12 km  MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 3373.5 kmXT 上傳 | 11 years ago · 留言
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