8.3 km | 01:00:38 | 07:20/km日期: 2020-08-15 06:34 - 總爬升: 109 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 08'31" / 10'30" / 06'47" / 17'24" / 06'23" / 06'07" / 08'03" / 07'12" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'31" (+02'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'49" (+02'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'31" (+02'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'12" (+01'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'34" (+01'28") | 258 / 8258 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 67.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 10'30" | 00:19'01" |
| 3 | 06'47" | 00:25'48" |
| 4 | 17'24" | 00:43'12" |
| 5 | 06'23" | 00:49'35" |
| 6 | 06'07" | 00:55'42" |
| 7 | 08'03" | 01:03'45" |
| 8 | 07'12" | 01:10'57" |
| 8.3 | 07'33" | 01:12'54" |
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