wyc 2014/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

wyc 台北市
ID 98

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10.0 km | 01:14:08 | 07:23/km

日期: 2014-10-22 17:58 - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72%

Pace: 07'32" / 07'04" / 07'16" / 07'12" / 07'20" / 07'04" / 07'24" / 07'32" / 07'52" / 07'44" / 06'20" /

10月累積里程 : 145.38 km

GPX 上傳 | 10 years ago

吉哥, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

·

吉哥加油

2014-10-22 22:01 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	07'04"	00:14'36"
3	07'16"	00:21'52"
4	07'12"	00:29'04"
5	07'20"	00:36'24"
6	07'04"	00:43'28"
7	07'24"	00:50'52"
8	07'32"	00:58'24"
9	07'52"	01:06'16"
10	07'44"	01:14'00"
10.0	06'08"	01:14'08"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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