6.0 km | 00:30:40 | 05:06/km日期: 2020-08-15 05:57 - 平均心率: 133 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 87%
Pace: 05'25" / 05'19" / 05'08" / 04'59" / 04'49" / 04'59" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'10" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 308.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'19" | 00:10'44" |
| 3 | 05'08" | 00:15'52" |
| 4 | 04'59" | 00:20'51" |
| 5 | 04'49" | 00:25'40" |
| 6 | 04'59" | 00:30'39" |
| 6.0 | 05'02" | 00:30'41" |
留言 
展開計圈分析
