楊淳皓 2020/08/09 訓練日誌

楊淳皓彰化
ID 429397

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楊淳皓

10.1 km | 01:06:09 | 06:34/km

日期: 2020-08-09 18:53 - 卡路里: 653 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 64%

Pace: 05'33" / 05'34" / 05'45" / 06'19" / 06'20" / 06'28" / 06'41" / 07'37" / 07'03" / 07'54" / 15'14" /

基本訓練
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跑到頭殼冒煙～（也太熱了⋯完全沒風⋯）

8月累積里程 : 106.74 km

KALENJI Run Active 累積 : 672.4 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

TestRunner, Ivy Yen 和其他 5 人說推

留言

蔡秉軒早上好，運動愉快~

2020-08-10 11:12 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'34"	00:11'07"
3	05'45"	00:16'52"
4	06'19"	00:23'11"
5	06'20"	00:29'31"
6	06'28"	00:35'59"
7	06'41"	00:42'40"
8	07'37"	00:50'17"
9	07'03"	00:57'20"
10	07'54"	01:05'14"
10.1	15'01"	01:06'18"

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