hoyo 2014/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

hoyo 高雄
ID 10571

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6.2 km | 00:41:41 | 06:44/km

日期: 2014-10-25 05:48 - 地點: 澄清湖 - 天氣: 晴 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 88%

Pace: 07'17" / 06'57" / 06'15" / 06'33" / 06'40" / 06'44" / 06'47" /

與阿賊來場勘

10月累積里程 : 250.86 km

Saucony Virrata 2 累積 : 1302.5 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

深般若, 丸子和其他 24 人說推

·

Betty 早安(^^)第一次跑？

2014-10-25 09:25 ·

1 個人推

hoyo 哈哈，當然不是，只是有一陣子沒來了

2014-10-25 09:37 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	06'57"	00:14'14"
3	06'15"	00:20'29"
4	06'33"	00:27'02"
5	06'40"	00:33'42"
6	06'44"	00:40'26"
6.2	06'47"	00:41'41"

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