8.0 km | 01:04:43 | 08:04/km日期: 2020-08-10 05:19 - 總爬升: 141 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 719 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 06'51" / 07'02" / 06'55" / 07'00" / 07'16" / 07'25" / 08'45" / 13'34" / 12'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+00'18") | 828 / 4828 |
| 6 | | 07'14" (+00'23") | 1000 / 5828 |
| 7 | | 07'36" (+00'45") | 1000 / 6828 |
| 8 | | 13'29" (+06'38") | 1000 / 7828 |
| 9 | | 14'25" (+07'34") | 167 / 7995 |
| 10 | | 13'15" (+06'24") | 18 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
302.24 km 
母子鱷魚 【母子鱷魚】超彈力 跟上來勁速跑鞋涼鞋 累積 :
1413.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 07'02" | 00:13'53" |
| 3 | 06'55" | 00:20'48" |
| 4 | 07'00" | 00:27'48" |
| 5 | 07'16" | 00:35'04" |
| 6 | 07'25" | 00:42'29" |
| 7 | 08'45" | 00:51'14" |
| 8 | 13'34" | 01:04'48" |
| 8.0 | 12'35" | 01:04'58" |
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