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李同湖
台南
ID 78440
248 位追隨者
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李同湖
21.8 km
|
01:52:05
|
05:08/km
日期:
2014-10-25 05:40
-
地點:
新豐高中等
-
天氣:
涼爽
-
卡路里:
1177 Cal
跑出新豐高中後,到處亂跑一大圈
10月累積里程 :
333.72 km
手動上傳
| 10 years ago
虎子
,
浪潮行者
和其他
67
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
karros
早安,同湖兄還是很精實!
2014-10-25 09:15 ·
2
個人推
李同湖
karros 早安,今天沒上班所以多跑了一些
2014-10-25 09:27 ·
1
個人推
J
早安!哇哇哇~同湖,你昨天跑近半馬,今天又一個半馬,超人上身!讚!
2014-10-25 09:37 ·
2
個人推
鍾政良
連2天跑半馬。讚啦
2014-10-25 10:12 ·
2
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Emily / 玉菁
半馬吔!我自己一人很難隨興做得到,通常都要下很大的決心才可能自己練跑時跑半馬~
2014-10-25 12:10 ·
2
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朱正雄
湖哥厲害ㄟ~~快300K了要請客喔~~
2014-10-25 12:40 ·
2
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李冠璋
湖哥真強,300k加油!
2014-10-25 14:08 ·
3
個人推
李同湖
Lin ,阿良,玉菁,正雄大哥,peter傍晚好,最近天氣涼爽多了,跑起來感覺蠻舒服的,距離也拉長了一些
2014-10-25 17:01 ·
2
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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