豬式會社 2014/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

豬式會社屏東
ID 31985

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9.6 km | 00:58:32 | 06:07/km

日期: 2014-10-23 19:18 - 地點: 千憘公園 - 卡路里: 662 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 07'40" / 07'24" / 06'32" / 06'04" / 06'20" / 06'12" / 06'04" / 06'08" / 06'04" / 00'07" /

屏東

豬式會社

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熟悉一下10K~~~~~~
雖然只有9.55K~~六圈

10月累積里程 : 131.66 km

GPX 上傳 | 10 years ago

王菁, 廖鯊和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	07'24"	00:15'04"
3	06'32"	00:21'36"
4	06'04"	00:27'40"
5	06'20"	00:34'00"
6	06'12"	00:40'12"
7	06'04"	00:46'16"
8	06'08"	00:52'24"
9	06'04"	00:58'28"
9.0	02'50"	00:58'32"

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朋友動態

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