6.0 km | 00:39:10 | 06:30/km日期: 2020-08-03 11:30 - 平均心率: 133 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 27°C - 濕度: 99%
Pace: 07'52" / 25'52" / 10'40" / 18'40" / 07'01" / 06'43" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" (+03'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+02'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'51" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+02'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+01'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'23" | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 114.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 25'52" | 00:33'44" |
| 3 | 10'40" | 00:44'24" |
| 4 | 18'40" | 01:03'04" |
| 5 | 07'01" | 01:10'05" |
| 6 | 06'43" | 01:16'48" |
| 6.0 | 05'01" | 01:16'52" |
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