5.2 km | 00:40:54 | 07:51/km日期: 2020-08-02 07:32 - 平均心率: 141 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 09'26" / 10'17" / 07'07" / 06'52" / 07'08" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'03" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'17" (+03'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" (+00'02") | 210 / 5210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 49.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'26" | 00:09'26" |
| 2 | 10'17" | 00:19'43" |
| 3 | 07'07" | 00:26'50" |
| 4 | 06'52" | 00:33'42" |
| 5 | 07'08" | 00:40'50" |
| 5.2 | 06'54" | 00:42'17" |
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