10.0 km | 01:05:17 | 06:31/km日期: 2020-08-02 06:47 - 平均心率: 119 - 卡路里: 721 Cal - 總步數: 10830 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 06'33" / 06'28" / 06'42" / 06'37" / 06'38" / 06'39" / 06'39" / 06'37" / 06'20" / 05'48" / 26'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+00'39") | 1006 / 1006 | 166 / 92 |
| 2 | | 06'28" (+00'36") | 1008 / 2015 | 166 / 92 |
| 3 | | 06'37" (+00'45") | 1001 / 3016 | 167 / 90 |
| 4 | | 06'38" (+00'46") | 1007 / 4024 | 166 / 90 |
| 5 | | 06'35" (+00'43") | 1005 / 5029 | 165 / 91 |
| 6 | | 06'35" (+00'43") | 1008 / 6038 | 165 / 91 |
| 7 | | 06'36" (+00'44") | 1002 / 7041 | 165 / 91 |
| 8 | | 06'37" (+00'45") | 1007 / 8048 | 164 / 91 |
| 9 | | 06'16" (+00'24") | 1001 / 9049 | 164 / 97 |
| 10 | | 05'52" | 1005 / 10055 | 165 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 88~107 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 107~121 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 121~125 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 125~132 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 132~136 | 97.5~100% |
| 最大心率為136 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
112.99 km 
Nike ZOOM #056794302 累積 :
2584.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'28" | 00:13'01" |
| 3 | 06'42" | 00:19'43" |
| 4 | 06'37" | 00:26'20" |
| 5 | 06'38" | 00:32'58" |
| 6 | 06'39" | 00:39'37" |
| 7 | 06'39" | 00:46'16" |
| 8 | 06'37" | 00:52'53" |
| 9 | 06'20" | 00:59'13" |
| 10 | 05'48" | 01:05'01" |
| 10.0 | 18'38" | 01:05'17" |
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