6.5 km | 00:45:54 | 07:03/km日期: 2020-07-26 19:25 - 平均心率: 154 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'51" / 07'45" / 07'03" / 06'43" / 06'27" / 06'19" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'08" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'55" (+00'37") | 502 / 6502 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 28.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'45" | 00:15'36" |
| 3 | 07'03" | 00:22'39" |
| 4 | 06'43" | 00:29'22" |
| 5 | 06'27" | 00:35'49" |
| 6 | 06'19" | 00:42'08" |
| 6.5 | 06'55" | 00:45'37" |
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