許琇涵 2014/10/22 訓練日誌

許琇涵桃園
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許琇涵

10.2 km | 01:07:46 | 06:38/km

日期: 2014-10-22 05:08 - 地點: 武陵 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 548 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85%

Pace: 06'50" / 06'27" / 06'36" / 06'31" / 06'50" / 06'39" / 06'47" / 06'42" / 06'17" / 06'31" / 07'32" /

桃園

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許琇涵

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Day9腳有些怪怪的，還是慢慢跑

10月累積里程 : 279.83 km

Saucony 累積 : 240.0 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

Shihya.Hung, 李百信和其他 14 人說推

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Dany 保重，別像我啊！

2014-10-22 19:33 ·

許琇涵好怕被你們傳染

2014-10-22 19:39 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'27"	00:13'17"
3	06'36"	00:19'53"
4	06'31"	00:26'24"
5	06'50"	00:33'14"
6	06'39"	00:39'53"
7	06'47"	00:46'40"
8	06'42"	00:53'22"
9	06'17"	00:59'39"
10	06'31"	01:06'10"
10.2	07'31"	01:07'46"

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