7.3 km | 00:43:38 | 05:57/km日期: 2020-07-27 22:43 - 平均心率: 141 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 06'07" / 06'11" / 06'06" / 06'04" / 05'57" / 05'44" / 05'53" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'06" | 313 / 7313 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 78.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'11" | 00:12'18" |
| 3 | 06'06" | 00:18'24" |
| 4 | 06'04" | 00:24'28" |
| 5 | 05'57" | 00:30'25" |
| 6 | 05'44" | 00:36'09" |
| 7 | 05'53" | 00:42'02" |
| 7.3 | 05'06" | 00:43'38" |
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