Dicken Huang 2014/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

Dicken Huang 新北市
ID 3257

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9.3 km | 00:53:12 | 05:44/km

日期: 2014-10-21 07:39 - 卡路里: 568 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74%

Pace: 06'44" / 05'28" / 05'32" / 05'28" / 05'32" / 05'32" / 05'24" / 05'56" / 06'04" / 05'33" /

排毒排毒~

10月累積里程 : 192.83 km

ASICS GEL-IMPRESSIOM 7 累積 : 720.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

雅雪, 黃美美和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	05'28"	00:12'12"
3	05'32"	00:17'44"
4	05'28"	00:23'12"
5	05'32"	00:28'44"
6	05'32"	00:34'16"
7	05'24"	00:39'40"
8	05'56"	00:45'36"
9	06'04"	00:51'40"
9.3	05'33"	00:53'12"

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成績 : 01:07:05

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