8.4 km | 00:51:39 | 06:09/km日期: 2014-10-13 16:51 - 平均心率: 56 - 卡路里: 698 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65%
Pace: 04'48" / 05'30" / 06'07" / 06'02" / 06'23" / 07'04" / 06'45" / 06'37" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'47" | 996 / 996 |
| 2 | | 05'31" (+00'44") | 1017 / 2014 |
| 3 | | 06'04" (+01'17") | 1011 / 3025 |
| 4 | | 06'01" (+01'14") | 1002 / 4028 |
| 5 | | 06'23" (+01'36") | 1003 / 5031 |
| 6 | | 07'08" (+02'21") | 1003 / 6035 |
| 7 | | 06'40" (+01'53") | 1009 / 7045 |
| 8 | | 06'37" (+01'50") | 1010 / 8055 |
| 9 | | 05'19" (+00'32") | 384 / 8440 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 26.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 05'30" | 00:10'18" |
| 3 | 06'07" | 00:16'25" |
| 4 | 06'02" | 00:22'27" |
| 5 | 06'23" | 00:28'50" |
| 6 | 07'04" | 00:35'54" |
| 7 | 06'45" | 00:42'39" |
| 8 | 06'37" | 00:49'16" |
| 8.4 | 06'12" | 00:51'39" |
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