徐志傑 2014/10/15 訓練日誌

徐志傑新竹
ID 35129

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徐志傑

10.1 km | 00:55:10 | 05:28/km

日期: 2014-10-15 18:25 - 地點: 國小操場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 590 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 65%

Pace: 05'45" / 05'30" / 05'23" / 05'19" / 05'27" / 05'32" / 05'26" / 05'27" / 05'27" / 05'31" / 04'33" /

10月累積里程 : 255.39 km

ADIDAS adizero tempo 6 m 累積 : 1903.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

許淑貞, 范源金(錸德竹22晨跑團) 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'30"	00:11'15"
3	05'23"	00:16'38"
4	05'19"	00:21'57"
5	05'27"	00:27'24"
6	05'32"	00:32'56"
7	05'26"	00:38'22"
8	05'27"	00:43'49"
9	05'27"	00:49'16"
10	05'31"	00:54'47"
10.1	04'31"	00:55'10"

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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