6.1 km | 00:33:48 | 05:34/km日期: 2020-07-22 06:09 - 平均心率: 146 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 87%
Pace: 04'58" / 04'26" / 04'12" / 04'07" / 07'44" / 07'38" / 10'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'25" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'12" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'07" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+03'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+03'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'01" (+05'54") | 71 / 6071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 342.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 04'26" | 00:09'24" |
| 3 | 04'12" | 00:13'36" |
| 4 | 04'07" | 00:17'43" |
| 5 | 07'44" | 00:25'27" |
| 6 | 07'38" | 00:33'05" |
| 6.1 | 09'59" | 00:33'48" |
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