均繡（這個我不擅長） 2014/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

均繡（這個我不擅長）台東
ID 60723

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均繡（這個我不擅長）

6.2 km | 00:59:32 | 09:37/km

日期: 2014-10-18 18:04 - 地點: 鐵花路 - 卡路里: 255 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%

Pace: 06'48" / 06'48" / 10'09" / 17'12" / 09'22" / 07'33" / 08'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'48"

(06'48")

06'47"

1000 / 1000

2

06'48"

(13'36")

06'47"

1001 / 2002

3

10'09"

(23'45")

10'06" (+03'19")

1004 / 3006

4

17'12"

(40'57")

17'10" (+10'23")

1001 / 4007

5

09'22"

(50'19")

09'19" (+02'32")

1004 / 5012

展開計圈分析

台東

均繡（這個我不擅長）

·

遇到了可愛的貓咪，還跟我撒嬌^^

10月累積里程 : 49.28 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

黃小維(這個我不擅長), 吳燕強（跑後山）和其他 23 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'48"	00:13'36"
3	10'09"	00:23'45"
4	17'12"	00:40'57"
5	09'22"	00:50'19"
6	07'33"	00:57'52"
6.2	08'45"	00:59'32"

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