Tsuipin Chiu 2014/10/17 訓練日誌

Tsuipin Chiu 新竹
ID 95265

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Tsuipin Chiu

10.2 km | 00:52:46 | 05:10/km

日期: 2014-10-17 17:36 - 地點: 新湖國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 551 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 05'35" / 05'20" / 05'08" / 05'15" / 05'08" / 05'14" / 05'02" / 05'04" / 05'01" / 04'58" / 05'01" /

10月累積里程 : 222.30 km

GPX 上傳 | 10 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), Liang 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'20"	00:10'55"
3	05'08"	00:16'03"
4	05'15"	00:21'18"
5	05'08"	00:26'26"
6	05'14"	00:31'40"
7	05'02"	00:36'42"
8	05'04"	00:41'46"
9	05'01"	00:46'47"
10	04'58"	00:51'45"
10.2	05'01"	00:52'46"

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