10.1 km | 01:04:36 | 06:23/km日期: 2014-10-15 18:08 - 平均心率: 62 - 卡路里: 861 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 64%
Pace: 06'16" / 06'41" / 06'51" / 06'30" / 06'32" / 06'28" / 06'31" / 06'12" / 05'43" / 05'58" / 09'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 311.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'41" | 00:12'57" |
| 3 | 06'51" | 00:19'48" |
| 4 | 06'30" | 00:26'18" |
| 5 | 06'32" | 00:32'50" |
| 6 | 06'28" | 00:39'18" |
| 7 | 06'31" | 00:45'49" |
| 8 | 06'12" | 00:52'01" |
| 9 | 05'43" | 00:57'44" |
| 10 | 05'58" | 01:03'42" |
| 10.1 | 09'28" | 01:04'36" |
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