6.1 km | 00:32:21 | 05:17/km日期: 2014-10-16 18:30 - 地點: 南科園區 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 50 - 卡路里: 490 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 64%
Pace: 05'27" / 05'29" / 05'34" / 05'09" / 05'05" / 04'44" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'44") | 1008 / 1008 |
| 2 | | 05'27" (+00'44") | 1006 / 2015 |
| 3 | | 05'31" (+00'48") | 1006 / 3021 |
| 4 | | 05'10" (+00'27") | 1004 / 4026 |
| 5 | | 05'04" (+00'21") | 1009 / 5035 |
| 6 | | 04'43" | 1005 / 6041 |
| 7 | | 06'08" (+01'25") | 116 / 6158 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 204.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'29" | 00:10'56" |
| 3 | 05'34" | 00:16'30" |
| 4 | 05'09" | 00:21'39" |
| 5 | 05'05" | 00:26'44" |
| 6 | 04'44" | 00:31'28" |
| 6.1 | 07'44" | 00:32'21" |
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