Alice Tseng 2020/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

Alice Tseng 台北市
ID 412073

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6.2 km | 05:59:38 | 58:17/km

日期: 2020-07-16 20:39 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 13 - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 14'37" / 13'39" / 13'52" / 146'52" / 155'25" / 11'46" / 17'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'28"

(14'28")

14'38" (+04'30")

987 / 987

2

13'28"

(27'56")

13'30" (+03'22")

997 / 1985

3

14'03"

(41'59")

14'01" (+03'53")

1001 / 2986

4

02:27'01"

(03:09'00")

02:24'11" (+14'03")

1019 / 4006

5

02:38'48"

(05:47'48")

02:02'42" (+52'34")

1294 / 5300

展開計圈分析

7月累積里程 : 17.90 km

Android - OPPO X9079 上傳 | 4 years ago

林士程, 胡文淇和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'37"	00:14'37"
2	13'39"	00:28'16"
3	13'52"	00:42'08"
4	146'52"	03:09'00"
5	155'25"	05:44'25"
6	11'46"	05:56'11"
6.5	05'50"	05:59'13"

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