konwily 2014/10/14 訓練日誌

konwily 新竹
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konwily

10.3 km | 01:19:35 | 07:42/km

日期: 2014-10-14 05:43 - 總爬升: 141 m - 卡路里: 818 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%

Pace: 06'35" / 07'17" / 07'28" / 08'29" / 07'33" / 07'46" / 11'33" / 07'05" / 06'40" / 06'51" / 07'00" /

10月累積里程 : 82.12 km

MIZUNO Wave Rider 16 累積 : 1873.1 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

Fan, 虎子和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	07'17"	00:13'52"
3	07'28"	00:21'20"
4	08'29"	00:29'49"
5	07'33"	00:37'22"
6	07'46"	00:45'08"
7	11'33"	00:56'41"
8	07'05"	01:03'46"
9	06'40"	01:10'26"
10	06'51"	01:17'17"
10.3	06'59"	01:19'35"

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