趙軒晟 2020/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

趙軒晟台中
ID 428446

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3.6 km | 00:32:34 | 09:04/km

日期: 2020-07-14 19:13 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 129 - 溫度: 31°C - 濕度: 71%

Pace: 09'59" / 08'57" / 07'58" / 09'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'53"

(09'53")

09'59" (+01'46")

989 / 989

2

08'54"

(18'47")

08'49" (+00'36")

1008 / 1997

3

08'55"

(27'42")

08'13"

1083 / 3081

4

04'34"

(32'16")

07'49"

583 / 3664

7月累積里程 : 54.66 km

asics dynaflyte2 累積 : 1111.6 km

Android - samsung SM-A720F 上傳 | 4 years ago

陳憲憲和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'59"	00:09'59"
2	08'57"	00:18'56"
3	07'58"	00:26'54"
3.7	08'04"	00:32'16"

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