6.4 km | 00:49:14 | 07:42/km日期: 2020-07-13 18:41 - 平均心率: 142 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 34°C - 濕度: 53%
Pace: 06'25" / 06'21" / 06'21" / 06'29" / 06'44" / 06'52" / 25'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 25'29" (+19'09") | 393 / 6393 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 127.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'21" | 00:12'46" |
| 3 | 06'21" | 00:19'07" |
| 4 | 06'29" | 00:25'36" |
| 5 | 06'44" | 00:32'20" |
| 6 | 06'52" | 00:39'12" |
| 6.4 | 25'31" | 00:49'15" |
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