5.1 km | 00:34:02 | 06:39/km日期: 2020-07-13 05:21 - 平均心率: 154 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'29" / 06'30" / 06'48" / 06'59" / 06'43" / 04'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'42" | 116 / 5116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 10.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'30" | 00:12'59" |
| 3 | 06'48" | 00:19'47" |
| 4 | 06'59" | 00:26'46" |
| 5 | 06'43" | 00:33'29" |
| 5.1 | 04'42" | 00:34'02" |
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