9.2 km | 00:51:22 | 05:35/km日期: 2020-07-11 05:41 - 平均心率: 154 - 卡路里: 568 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 06'05" / 05'31" / 05'26" / 05'46" / 05'27" / 05'22" / 05'28" / 05'33" / 05'42" / 05'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
102.14 km 
美津濃 wave rider 20藍 累積 :
94.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'31" | 00:11'36" |
| 3 | 05'26" | 00:17'02" |
| 4 | 05'46" | 00:22'48" |
| 5 | 05'27" | 00:28'15" |
| 6 | 05'22" | 00:33'37" |
| 7 | 05'28" | 00:39'05" |
| 8 | 05'33" | 00:44'38" |
| 9 | 05'42" | 00:50'20" |
| 9.2 | 05'52" | 00:51'22" |
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