5.2 km | 00:41:11 | 07:51/km日期: 2020-07-05 21:46 - 平均心率: 136 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 31°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 11'52" / 06'35" / 06'40" / 06'42" / 07'13" / 08'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'56" (+05'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'11") | 460 / 1460 |
| 3 | | 06'28" | 1000 / 2460 |
| 4 | | 06'45" (+00'17") | 1000 / 3460 |
| 5 | | 06'48" (+00'20") | 259 / 3720 |
| 6 | | 06'38" (+00'10") | 752 / 4472 |
| 7 | | 08'00" (+01'32") | 772 / 5245 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 10.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'52" | 00:11'52" |
| 2 | 06'35" | 00:18'27" |
| 3 | 06'40" | 00:25'07" |
| 4 | 06'42" | 00:31'49" |
| 5 | 07'13" | 00:39'02" |
| 5.2 | 08'29" | 00:41'07" |
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