郭燒麵 2013/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

郭燒麵桃園
ID 13878

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6.2 km | 00:30:24 | 04:52/km

日期: 2013-03-06 22:15 - 地點: 廣豐公園 - 天氣: 好~ - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 65%

Pace: 04'59" / 04'49" / 04'48" / 04'48" / 04'52" / 04'58" / 05'05" /

掛復健科等了1小時多，只跳了5號，還有10幾個人叫我怎麼等的下去！所幸不看了回家跑步，但好累~

3月累積里程 : 336.85 km

GPX 上傳 | 11 years ago

郭燒麵, 顏老和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	04'49"	00:09'48"
3	04'48"	00:14'36"
4	04'48"	00:19'24"
5	04'52"	00:24'16"
6	04'58"	00:29'14"
6.2	05'05"	00:30'24"

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