7.1 km | 00:44:27 | 06:14/km日期: 2020-07-10 21:43 - 平均心率: 140 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'47" / 06'05" / 06'06" / 06'46" / 09'46" / 05'36" / 07'03" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'47" (+01'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'41" (+00'06") | 129 / 7129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 211.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'05" | 00:12'52" |
| 3 | 06'06" | 00:18'58" |
| 4 | 06'46" | 00:25'44" |
| 5 | 09'46" | 00:35'30" |
| 6 | 05'36" | 00:41'06" |
| 7 | 07'03" | 00:48'09" |
| 7.1 | 05'41" | 00:48'53" |
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