8.0 km | 00:46:57 | 05:52/km日期: 2020-07-07 08:58 - 平均心率: 158 - 卡路里: 619 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 66%
Pace: 06'22" / 05'48" / 06'16" / 05'40" / 05'49" / 05'36" / 05'51" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" | 1000 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 86.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'48" | 00:12'10" |
| 3 | 06'16" | 00:18'26" |
| 4 | 05'40" | 00:24'06" |
| 5 | 05'49" | 00:29'55" |
| 6 | 05'36" | 00:35'31" |
| 7 | 05'51" | 00:41'22" |
| 8.0 | 05'35" | 00:46'58" |
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