7.4 km | 00:47:11 | 06:21/km日期: 2020-07-08 20:31 - 地點: 海科大 - 卡路里: 401 Cal - 總步數: 8152 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'21" / 06'20" / 06'35" / 06'22" / 06'14" / 06'24" / 06'10" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'09") | 1004 / 1004 | 174 / 90 |
| 2 | | 06'21" (+00'10") | 1010 / 2014 | 173 / 90 |
| 3 | | 06'29" (+00'18") | 1000 / 3015 | 172 / 89 |
| 4 | | 06'20" (+00'09") | 1003 / 4018 | 173 / 91 |
| 5 | | 06'13" (+00'02") | 1001 / 5019 | 172 / 93 |
| 6 | | 06'21" (+00'10") | 1005 / 6025 | 171 / 91 |
| 7 | | 06'11" | 1008 / 7033 | 171 / 94 |
| 8 | | 06'09" | 433 / 7466 | 170 / 95 |
7月累積里程 :
126.52 km 
牛頭排 橘色ㄚ拖 累積 :
545.1 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'20" | 00:12'41" |
| 3 | 06'35" | 00:19'16" |
| 4 | 06'22" | 00:25'38" |
| 5 | 06'14" | 00:31'52" |
| 6 | 06'24" | 00:38'16" |
| 7 | 06'10" | 00:44'26" |
| 7.4 | 06'20" | 00:47'11" |
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