8.2 km | 00:48:57 | 06:00/km日期: 2020-07-08 11:30 - 平均心率: 141 - 卡路里: 532 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 33°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'21" / 05'55" / 05'52" / 05'51" / 05'53" / 05'52" / 05'48" / 06'08" / 05'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 240.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'55" | 00:12'16" |
| 3 | 05'52" | 00:18'08" |
| 4 | 05'51" | 00:23'59" |
| 5 | 05'53" | 00:29'52" |
| 6 | 05'52" | 00:35'44" |
| 7 | 05'48" | 00:41'32" |
| 8 | 06'08" | 00:47'40" |
| 8.2 | 05'40" | 00:48'33" |
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